精囊炎如何有效预防
精囊炎是男性常见感染性疾病之一,多由于逆行感染所致,发病年龄一般出现在男性20~40岁,以血精为主要临床表现,但有急性和慢性之分,因此其个体差异较大。有效预防精囊炎的方法有哪些?
首先,对于急性精囊炎,应给予积极彻底治疗,防止其转为慢性精囊。加强锻炼,增强体质,不宜长时间骑车和久坐,办公室工作人员每隔1~2小时应站起来活动一会儿。避免感冒等上呼吸道感染,及时治疗龋齿、预防腹泻,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。
精囊炎患者患病期间避免频繁房事,以减少性器官充血程度。不要频繁手淫,并应注意性生理卫生,以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。注意生活起居,养成良好生活习惯,避免不良的生活习惯引发精囊炎。
饮食方面,多饮水,不憋尿,以保持尿路通畅,并有利于前列腺分泌物的排出,饮食清淡,注意饮食卫生,不饮酒,不食辛辣刺激食物。
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