龟头敏感性生活时间短怎么办?

　　在生活中，和谐的性生活可以增强夫妻间的感情。 但是，龟头敏感性生活时间太短，男性没有达到高潮，所以也有遗漏的男性朋友。 长时间做这种事，有时会让妻子抱怨，如果发生这种事该怎么办呢?

　　由于对男性龟头敏感，性生活时间短，患者可以用以降低龟头灵敏度的方法延长性生活时间。

　　治疗方法1、切除包皮。 未做包皮环切术的男性容易发生龟头敏感的情况，这种情况引起的龟头敏感，以通过切除包皮或翻转包皮可以增加龟头的摩擦，解决龟头敏感的问题。

　　治疗方法2、使用安全套。 发生性生活时，戴上合适的安全套可以使以降低龟头的灵敏度，而且以可以有效地避免意外怀孕和性疾病的传播。

　　增加疗法3、龟头摩擦。龟头灵敏度高一般是因为龟头受到的外部刺激比较少，所以以为了解决龟头敏感的问题增加对龟头的摩擦。 在平时的生活中，男性可以选择以的积极摩擦龟头、以的宽松内裤或裸睡的方法增加龟头的摩擦，从而缓和龟头灵敏度高的状况。

　　治疗方法4、冷水清洗。 每晚睡前用冷水洗阴茎，或在性交前用冷毛巾冷却阴茎3~5分钟，以可使阴茎血管收缩，减少阴茎充血程度，以可很好地缓解龟头敏感以和早泄的问题。

　　那么，在生活中应该如何照顾呢?

　　多运动锻炼、强健的身体才是弟弟的强大后盾，多做慢跑、游泳、仰卧位、俯卧位、力量锻炼等有氧运动。

　　通常，以可选择温肾壮阳或具有滋补肾阴的药物或食物，例如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、虾、仔鸡、龙虾、虾等。 不要喝太多酒、浓茶、咖啡等。 不要吃太辣、太刺激、太干燥的食品。包皮过长导致性生活时间短时，应积极手术治疗。

　　佛山男科医院结束：男性通过降低龟头灵敏度来延长性生活的方法，大家应该可以通过阅读掌握以。 如果男性包皮过长，必须积极治疗。 不那样的话，长期以来容易发生早泄。 病人在生活中，要照顾好自己，好好锻炼，提高自己的免疫力，合理饮食。 这些都可以延长性生活。

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