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洗澡提升性功能

发布时间:2020-05-21 16:25 来源:佛山名仕医院 阅读:

  洗澡是最基本的清洁方式,其实洗澡对性生活也会产生一定的影响。 洗澡可以放松身心,让夫妻在性爱时更加投入;其次性爱前洗个热水澡有助于恢复体温,增加皮肤敏感度, 夫妻共浴还是很好的前戏,可以增加情趣。

  但是在生活中一些错误的洗澡方式则会对性功能造成负面影响,尤其是喜爱长期泡热水澡可能会损伤前列腺等生殖器官。因此男性朋友在生活中应学会科学洗澡,在清洁的同时提升自己的性功能。

  男性在洗澡时,水温不宜过高,好不要超过38度,应采取淋浴。男性在洗澡时可以用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,这样可以拉架局部血液循环,缓解睾丸和阴茎的疲惫感,并且用两个手指从上向下抚摩腹股沟,可以增加对性器官的养护。此外,男性下腹部还有一些重要空穴位,如关元、气海等,用温水进行刺激,也可以增加性功能。

  还有一种比较古老的洗浴方法也可以提升男性朋友的性功能,即冷热水交替浴法。具体方法是,先用温水冲洗全身,待身体温热后,用水温较低的水冲洗会阴、阴茎、阴囊收缩后再调高水温,如此反复3-5次即可结束。若是能坚持,可以使男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。不过首次尝试者不要过冷过热,应循序渐进,同时还尖注意预防感冒。

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