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补充叶酸治疗勃起功能障碍

发布时间:2020-12-18 10:55 来源:佛山名仕医院 阅读:

  叶酸一直是广泛用于预防胎儿神经管发育缺陷,是孕妇的专用补充剂。然而最新研究显示,叶酸还是男人“壮阳”的好东西,尤其是针对糖尿病男性的勃起功能障碍有治疗作用。

  食物的选择对勃起功能障碍的改善也有很大影响。叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺傲幽辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变性。但已经有医学专家指出,男性体内叶酸水平过低,会导致精液浓度降低,精子活力减弱。

  一般男科在治疗勃起功能障碍时都使用“伟哥”等药物,这项研究表明,患者还应适当补充一些叶酸,对治疗有好处。而且叶酸无毒,试验表明,医生每天给小孩150mg、成人450mg均无毒性报道。作为一种水溶性维生素,当服用过多时,多余叶酸会从身体流走,但摄取过多会掩盖维生素B12缺乏症状。

  佛山名仕医院男科专家提醒,中国传统的饮食结构容易造成叶酸摄取不足,一些不科学的烹调方式也容易使叶酸遭到破坏。做菜时烹调时间不宜过长,同时蔬菜也不宜久置冰箱,高温和冷冻都会使叶酸量大为降低。

  男科专家建议,喜欢大鱼大肉的男性,如果高蛋白摄取得过多,而蔬菜水果吃得过少,自己就会营养失衡。而食用富含叶酸的蔬菜,对于改善勃起功能障碍是非常重要的。为了男性健康,成为真正的男子汉,应该蔬果与肉两者兼得。

  富含叶酸的蔬菜有:深绿叶蔬菜如菠菜、甘蓝、西兰花、红苋菜、生菜、芦笋以及胡萝卜、柑橘、动物肝脏、蛋黄、杏、南瓜、鳄梨,其他一些谷类如豆类、全麦、黑裸麦面粉等。

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